Çeşitli Fizik otama teknikleri ile bel fıtığı ve bel balkısı tedavisi sağlanabilir. Pasif tedaviler ve manuel tedaviler vücudunuzu rahatlatırken; koyu nesiç masajı, hamam ve ilgisiz terapi, çarpıcılık stimülasyonu (TENS) ve hidroterapiyi davranışlemleri fıtığın oluşturduğu baskıyı azaltabilir. Yelpazeleme tekniği kullan. Masanın baş doğrultuına geç. Mebdeparmaklarını sırtın en üstüne,... https://besiktasescort90.ambien-blog.com/33842908/2-dakika-kural-için-sırt-masajı