평소 미각�?도전하지 않는다면 새로�?것을 시도하는 것을 두려워하지 마십시오. 그러나 지방 섭취량을 과도하게 늘리는 것은 건강에 나쁜 영향을 미칠 수 있으므로 적당한 섭취량을 지키는 것이 중요합니�? 건강에 유익한 지방은 단일 불포화 지방과 다중 불포화 지방이�? 이러한 지방은 식물성 기�? 견과�? 씨앗, 어류 등에 풍부하게 들어 있습니다. 저작자 명시 필수 영리�?사용 waiting for link from Forum Profiles (11)