তারা বলেন, ওষুধ খাওয়া বা চশমা পড়ার পাশাপাশি আপনি যদি ইয়োগা, প্রাণায়াম আর চোখের কিছু নির্দিষ্ট ব্যায়াম নিয়মিত করেন তবে এ সমস্যা অনেকটাই কমিয়ে আনা সম্ভব। চোখের সমস্যার মধ্যে অন্যতম সমস্যা হচ্ছে চোখে ঝাপসা দেখা। যদিও এই সমস্যাটি সবচেয়ে বেশি বয়স্কদের হয়ে থাকে। এছাড়াও স্বাভাবিক চোখের স্পষ্ট দৃষ্টির ন্যূনতম দূরত্ব https://shastobd24.com/