ان استخدام الوسائل التدريبية التي تجبر الرياضي على كسر النمط المعتاد عليه عند تطبيق حركات السرعة القصوى والقوة الانفجارية والسريعة بات من الامور التدريبية الفعالة في التأثير على تطوير السرعة في الخطوات الاخيرة للاعبي الوثب الطويل. لذا ارادت الباحثة تطوير هذه السرعة باستخدام الحبال المطاطية باتجاه الحركة لتعزيز المسارات الحركية اثناء اداء الخطوات الاخيرة للاقتراب والارتقاء، والتي تعد م... https://unionlosangelers.shop/product-category/jewelry/