Большинство из вас уже понимают: «укороченная» пристёночная мускулатура = избыточная нагрузка межпозвонковых дисков, снижение мобильности сегментарных зон, компенсаторные реакции по всему телу. Но это одно знать это в теории, а вот другое — иметь под рукой простой инструмент для регулярной размягчения напряжения в домашних условиях. iBACK ROLLER — ролик для https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm